ސިއްހަތު
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: މިންޓް ފަތް ލުނބޯ ހުތް ފެލަފައި ސޯޓާ ވޯޓާ މިންޓް ސިރަޕް ކަރާ ފެން އައިސްކިއުބް * ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް: އެންމެ …
ރޯދަ ރަހަ: ކަރާ މޮހީޓޯ
ރޯދަ އަށް ހުންނައިރު، ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މުޙިއްމު މާއްދާތަށް ހިމެނޭ ، ހަށިގަނޑުގައި ވަރުޖައްސައިދޭ ކާބޯތަކެތި ބޭނުންކު ރުމަކީ ވަރަށް މުޙިއްމު ކަމެކެވެ. އެގޮތުން، ތިރީގައިވާ މި …
މިއަދުގެ ހާއްސަ: ގިނައިން ކާންވީ ތަރުކާރީ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: ½1 ޖޯޑު ގޮދަންފުށް 1 ސައިސަމުސާ މާޖިރީން 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ އީސްޓު (½ ޖޯޑު ހިހޫ ފެނަށް އަޅާފައި) 1 ދަޅު …
ރޯދަ ރަހަ: ޓޫނާ ޕިއްޒާ
ޕެއާސްއަކީ ރާއްޖޭގައި މިހާރު ވަރަށް ފަސޭހައިން ލިބެންހުރި މޭވާއެކެވެ. މި މޭވާގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް ރާއްޖޭގެ މާރުކޭޓުތަކުން ފެންނަން ހުރެއެވެ. ޕެއާސްގައި ހިމެނޭ ފައިދާ ހުރި މާއްދާތަކުގެ …
މިއަދުގެ ހާއްސަ: ޕެއާސް
ކިޑްނީ ބަލީގެ މީހުންނަށް ދޭ ޑައިލިސްގެ ހިދުމަތް ހއ. އިހަވަންދޫގައި ރަސްމީކޮށް ދޭން ފަށައިފި އެވެ. އެ ރަށު އާމިނާދިޔޯ ޞިއްޙީ މަޒުކަރުގައި ދޭ ޚިދުމަތް މިއަދު …
އިހަވަންދު އަށް ޑައިލިސިސްގެ ހިދުމަތް
ކާބޯތަކެތި ވިއްކާ ތަންތަނާއި ފިހާރަތަކުގެ އިންސްޕެކްޝަނެއް އައްޑޫގައި ވެސް ކުރިއަށް އެބަދެ އެވެ. މިއީ ހެލްތު މިނިސްޓްރީ އާއި ހެލްތު ޕްރޮޓެކްޝަން އެޖެންސީ (އެޗްޕީއޭ) ގުޅިގެން ރޯދައާ …
ކާބޯތަކެތި ވިއްކާ ތަންތަނުގެ އިންސްޕެކްޝަނެއް އައްޑޫގައި
ސިއްޙީ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި އަމަލު ކުރާނެ ގޮތުގެ ދެ ގައިޑލައިނެއް ނެރެފި އެވެ. އެ ގައިޑްލައިންތައް ނެރެދެއްވީ މިއަދު ހެލްތު މިނިސްޓްރީގައި ބޭއްވި ރަސްމިއްޔާތެއްގައި ހެލްތު މިނިސްޓަރު …
ސިއްޙީ ކުއްލި ހާލަތްތަކާ ގުޅޭ ދެ ގައިޑްލައިނެއް ނެރެފި
އައްޑޫގައި ޑެންގީހުން ފެތުރުން އިތުރުވާތީ އެކަމަށް އާންމުން ސަމާލުވުމަށް އައްޑޫ އިކުއެޓޯރިއަލް ހޮސްޕިޓަލް އޭއީއެޗް) އިން އިލްތިމާސްކޮށްފިއެވެ. އެ ހޮސްޕިޓަލުން ވަނީ މި ދުވަސްވަރަކީ އައްޑޫގައި ޑެންގީ …
އައްޑޫގައި ޑެންގީ އިތުރު، ސަމާލުވާން އެދިއްޖެ
ކުރިއަށް އޮތް ރޯދަ މަހާ ދިމާކޮށް ފިހާރަތަކާއި މާރުކޭޓްތަކުން ވިއްކާ ކާބޯތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓައި މާސް އިންސްޕެޝަނެއް ފަށައިފި އެވެ. ހެލްތު މިނިސްޓްރީ އާއި މޯލްޑިވްސް ފުޑް …
ކާބޯތަކެތި ވިއްކާ ތަންތަނުގެ އިންސްޕެކްޝަނެއް ފަށައިފި
ހަކުރުބަލީގެ މީހުން ބޭނުންކުރާ އިންސިއުލިން އައްޑޫން ނުލިބޭކަމުގެ ޝަކުވާތައް ބޮޑުވެއްޖެ އެވެ. އެ ބޭނުން ކުރަން ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުން މި ވާހަކަ ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ވެސް …
އައްޑޫން އިންސިއުލިން ނުލިބޭކަމުގެ ޝަކުވާތަކެއް!
އަންހެނުންގެ ޞިއްޙަތަކީ ހަމައެކަނި އަމިއްލަ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ވަރުގަދަ އާއިލާއެއްގެ މައިގަނޑު ބިންގާ ކަމަށް، ރައީސުލްޖުމްހޫރިއްޔާގެ އަނބިކަނބަލުން ސާޖިދާ މުހައްމަދު ވިދާޅުވެއްޖެ އެވެ. ދަރުމަވަންތަ …
އަންހެނުންގެ ސިއްހަތަކީ ވަރުގަދަ އާއިލާއެއްގެ ބިންގާ
ކެންސަރު ބައްޔަށް މަގުފަހިވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބަކީ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުން އެކަމާ ދުރުވާން އަޒުމް ކަނޑައަޅަން ރައީސް ޑރ. މުހައްމަދު މުއިއްޒު އެދިވަޑައިގެންފި އެވެެ. މިއަދު …
ރައީސްގެ ނަސޭހަތެއް; ދުންފަތާ ދުރުވޭ
ދަނޑިއަލުވި އަކީ ކޮންމެ ކަހަލަ ފަސްގަނޑެއްގައިވެސް މާ އުނދަގޫކަމެއް ނެތި ހައްދާލެވޭ ބާވަތެއްކަމުން މިއީ ރާއްޖޭގައި ވެސް ފަސޭހައިން ހައްދައިގެން ނަތީޖާ ނެރެވޭ ބާވަތެކެވެ. އަދި މިއީ …
މިއަދުގެ ހާއްސަ: ދަނޑިއަލުވި ސޫޕް
އިންދިރާ ގާންދީ މެމޯރިއަލް ހޮސްޕިޓަލާއި ސޮސައިޓީ އޮފް އޮބްސްޓެޓްރިކްސް އެންޑް ގައިނެކޮލޮޖިސްޓްސް އޮފް މޯލްޑިވްސް (އެސްއޯޖީއެމް) ގުޅިގެން ރާއްޖޭގައި ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ގައިނޮކޮލޮޖިކަލް ސާޖިކަލް ވޯކްޝޮޕެއް ފަށައިފި …
އަލަށް ގައިނޮކޮލޮޖިކަލް ސާޖިކަލް ވޯކްޝޮޕެއް
މާލެ ސަރަހައްދުގައި ވައި ނުސާފުވެފައިވާތީ ބޭރުގައި އުޅޭއިރު ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި މާސްކު އެޅުމަށް ހެލްތު ޕްރޮޓެކްޝަން އޭޖެންސީ (އެޗްޕީއޭ) އިން އިލްތިމާސްކޮށްފި އެވެ. އެޗްޕީއޭ އިން ބުނީ ވައި …
ވައި ނުސާފު ދުވަސްވަރެއް، ބޭރުގައި މާސްކު އަޅާ
ހެނދުނު ހެނދުނާ ކޮފީ ބޯ ނަމަ މިއީ ހިތުގެ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށް ދޭން ބާރަކަށްވާ އާ ދިރާސާއެއްގައި ބުނެފި އެވެ، މިދިޔަ ބުދަ ދުވަހު ޔޫރަޕިއަން ހެލްތު …
ހެނދުނުގެ ކޮފީ؛ ހިތުގެ ބަލިތަކާ ދުރުކޮށް ދޭ!