ސިއްހަތު
އެމެރިކާގެ ހަތަރު އަންހެނުންނަށް ދިރިތިބި ޑޯނަރުންގެ ފަރާތުން ލިބުނު ރަހިމާ އެކު، ޑެލަސްގެ ބޭލާ ޔުނިވާސިޓީ މެޑިކަލް ސެންޓަރު އިން ރަހިމު ޓްރާންސްޕްލާންޓް ހައްދައިފި އެވެ. މިއީ …
އެމެރިކާގައި ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ރަހިމުގެ ޓްރާންސްޕްލާންޓެއް!
އާފަލަކީ ހީވެސް ނުކުރާހާ ގިނަގުނަ ފައިދާތައް ކޮށްދޭ މޭވާއެކެވެ. 1. ހަންގަނޑު އަލިކޮށްދިނުން ގޭގައި ފަސޭހައިން ތައްޔާރު ކޮށްލެވޭ އާފަލު މާސްކެއް ބޭނުންކުރާށެވެ. ކެލިފޯނިއާގެ ޖޫސް ބިއުޓީގެ …
އާފަލުން ލިބިދޭ ގިނަގުނަ ފައިދާތައް
ޒުވާނުންނެކޭ އެއްފަދައިން އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންވެސް ދުޅަހެޔޮ، ސިއްޙަތަށް ފައިދާވާ ގޮތަށް ކެއުން ބައްޓަން ކުރަން ޖެހެއެވެ. ސްޓާޗުއާއި ފައިބަރު ގިނަ އަދި ފެޓްސްއާއި ހަކުރު މަދުން …
އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ކެއުން ބައްޓަން ކުރަންވީ ގޮތް
ރޭގަނޑު ވަޒީފާގައި މަސައްކަތް ކުރުމަކީ އަންހެނުންނަށް އުރަމަތީ ކެންސަރު ޖެހުމާ މާ ބޮޑު ގުޅުމެއް އޮތް ކަމެއް ނޫން ކަމަށް އާ ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި އެވެ. 2007 …
ރޭގަނޑު ޑިއުޓީ: އުރަމަތީ ކެންސަރަށް ފުރުސަތު ބޮޑު!
އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ 60 އިންސައްތައަކީ ފެނެވެ. ދުވާލަކު 8 ތަށި ފެން ބުއިމަކީ ޒަމާނުއްސުރެ ޑޮކްޓަރުން އިލްތިމާސް ކުރަމުން އަންނަ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ފަހަތުގައި މާބޮޑު ސައިންސްއެއް …
ފެން ބުއިމުން ލިބޭ އެންމެ ބޮޑު ހަ ފައިދާއެެއް
ޔޫކޭގެ އަންހެން ކުދިން މީގެ 5 އަހަރު ކުރިއާ އަޅާބަލާއިރު އެކުދިންގެ ސޫރައާއިމެދު ހިތްހަމަޖެހޭވަރު ކުޑަކަމަށް ގާލްގައިޑިންގްއިން ކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފިއެވެ. 2016 ގާލްސް އެޓިޓިއުޑްސް ސާވޭގައި …
"ޕާފެކްޓް" ވާން ޕްރެޝަރު ކުރުމުން ނޭދެވޭ އަސަރު ކުރޭ
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފައި ދުޅަވުމަކީ ވަރަށް ގިނަ އަންހެނުންނަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. މިއީ އާއްމު ކަމެއް ނަމަވެސް ގިނަ މީހުން މިކަމާ ކަންބޮޑުވެއެވެ. ވިހެއުމުގެ ދުވަސްވަރު ކައިރިވަމުން …
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފައި ދުޅަވާނަމަ މިކަންކަމަށް ސަމާލުވޭ!
މާމުއި ފެނާއި އެއްކޮށްގެން ބޭނުންކުރުމަކީ ޔޫރިން އިންފެކްޝަންއަށް ބޭސްކުރަމުން އަންނަ ފަރާތްތަކަށް ބޭނުންތެރި ހަތިޔާރަކަށް ވެދާނެކަމަށް އިނގިރޭސިވިލާތުގެ ސައިންސްވެރިން ބުނެފިއެވެ. އާންމުކޮށް ބަލިމީހުން ޖެހެނީ ކުޑަކަމުދިޔުމަށް ނުވަތަ …
މާމުއި: ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެެއް
ގިނައިން ފައިބަރު ހުންނަ އެއްޗެހި ކެއުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ދަށްކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން ފައިބަރަކީ އެހެން ކާބޯހައިޑްރޭޓްސްގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުންތައްވެސް ކުޑަކޮށްދޭ މާއްދާއެކެވެ. ކަމުގެ …
މި އެއްޗެހި ކައިގެން ހަކުރު ބައްޔާ ހަނގުރާމަ ކުރޭ!
. ފުފިފައިވާ ލޮލެއް ލޯކައިރީގައި ހުންނަ ހަމަކީ ވަރަށް ނާޒުކު ހަމަށްވާއިރު، މާގިނައިރު މޭކަޕް ކޮށްގެން ހުރުމާއި މޭކަޕްއާއިއެކު ނިދުމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ތިރީގައިވާ ސަރަހައްދުގައި ބެކްޓީރިއާ …
މޭކަޕް ނުފޮހެ ނިދީމަ ވާނީ މިހެން
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ ކަށިތަކާއި ޓިޝޫތައް އުފެއްދުމަށްޓަކައި ޕްރޮޓީންއާއި ކެލްސިއަމް ބޭނުންވާނެއެވެ. އަދި ރެޑް ބްލަޑް ސެލްސްގެ ޒަރިއްޔާއިން ދަރިފުޅަށް އޮކްސިޖަން ލިބިދިނުމުގައި މަސައްކަތްކުރާ ފޯލިކް އެސިޑްއާއި …
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކާންވީ މި އެއްޗެހި
މަރަދޫ ފިހާރައަކުން އެ ރަށު މީހަކު އިއްޔެ ގަތް ފެލިވަރު މަސް ދަޅެއްގެ ތެރެއިން "ސޫއްޕެއް" ފެނިގެން ރިޕޯޓްކޮށްފި އެެވެ. މަރަދޫ ސިއްހީ މަރުކަޒު ހިންގެވުމާ ހަވާލުވެ …
ފެލިވަރު މަސް ދަޅެއްގެ ތެރެއިން "ސޫއްޕެއް"!
ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ނުވަ މީހުން ގޭގައާއި ގެއިން ބޭރުގައިވެސް ނޭވާ ލަނީ ނުސާފު ވައިގެތެރެއަށް ކަމަށް ދުނިޔޭގެ ސިއްޙަތާ ބެހޭ ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިއުއެޗްއޯ) …
92 ޕަސަންޓް މީހުން ނޭވާ ލަނީ ނުސާފު ވަޔަށް: ޑަބްލިއުއެޗްއޯ
ތިރީގައިމިވާ ޑައިޓް ޕްލޭންއާއި އެއްގޮތަށް ކައިފިނަމަ، އެއްވެސް ކަސްރަތެއް ނުކުރިޔަސް ދެ ހަފްތާއިން ފަސް ކިލޯ ލުއިވާނެއެވެ. ދުވަހުގެ ނާސްތާ ސްކިމްޑް ކިރާއިއެކު އެއް ޖޯޑު ކޯންފްލޭކްސް …
މިއޮތީ ދެ ހަފުތާއިން ފަސް ކިލޯ ލުއިކޮށްދޭ ޑައިޓެއް
ހަކުރު ބައްޔަކީ ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި މިހާރު ވަރަށް އާންމު ބައްޔެކެވެ. އެހެންވެ މި ބައްޔާ މެދު އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާއި ޒުވާނުން ވެސް މިހާރު ވަަރަށް ބޮޑު …
އަނބު ފަތް: ހަކުރު ބައްޔަށް ލުޔެއް!
ދަރިން ރަނގަޅުގޮތުގައި ބޮޑު ކުރުމަށްޓަކައި އެކުދިންގެ ސިއްޙަތުވެސް ދުޅަހެޔޮކަންމަތީ ދެމެހެއްޓުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ބާރު ގަދަކުރުމަށްޓަކައި ކާން ދިނުން އެންމެ ރަނގަޅު ފަސް …
ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ބާރު ގަދަކުރަން މި ތަކެތި ކާންދީ