ސިއްހަތު
އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ތަފާތު ކާނާއަކީ ހަށިގަނޑުން އުފެދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ކާނާއަކީ ހަޑިގަނޑަށް އެތެރެ ކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ކާނާގެ ތޭރޭގައި ތަފާތު …
މޭވާގެ ވަހުން ބަރުދަން ލުއި ކުރުން!
ކޮފީއަކީ ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ވެސް ވަރަށް މަގުބޫލް ބުއިމެވެ. މީގައި ވަކި އުރުމެއް އަދި ވަކި ޖިންސެއްގެ މީހެއް ތަފާތެއް ނެތެވެ. ހާއްސަކޮށް ޒުވާނުން ކޮފީއަށް އެޑިޓްބުމަކީ …
ކޮފީ: އުމުރު ދިގުކޮށްދޭތަ؟
ދަތުގައި ސްޓޯބެރީ އުނގުޅުމުން ދަތް ހުދުވާނެ ކަމަށް ބައެއް މީހުންނަށް ގަބޫލު ނުކުރެވި ދާނެ އެވެ. އެއީ ސްޓޯބެރީ ހުންނަނީ ރަތް ފިޔާތޮށި ކުލައެއްގައި ކަމަށް ވާތީ …
ސްޓޯބެރީގެ އެހެން ފައިދާއެއް
ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ބަލި މީހުން ކަނޑުމަގުން އެއްތަނުން އަނެއް ތަނަށް ގެންދިއުމުގެ ޚިދުމަތް މިހާރަށް ވުރެ، އަވަސް އަދި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފޯރުކޮށް ދެވޭނެ އިންތިޒާމެއް ހަމަޖެއްސުމަށް މިނިސްޓްރީ …
ސީ އެމްބިއުލާންސް ތައާރަފު ކުރަނީ
ހަކުރު ބަލިން ރައްކާތެރިވެ ސަލާމަތްވުމަށް އެންމެ ފައްކަލީ ކަޅު ސައި ކަމަށް ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި އެވެ. މި ހޯދުން ހޯދި ސައިންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި ދުވާލަކު މަދުވެގެން …
ކަޅު ސައި: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ކެއުމުގައި ފިޔާ ގިނައިން ބޭނުން ކުރާ ނަމަ ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަ ވާނެ އެވެ. ފިޔާގައި ޕެޕްޓައިޑްގެ ނަމުން މަޝްހޫރުވެފައިވާ ޖީޕީސީއެސް ގިނަ އެވެ. …
ފިޔާ: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ސ. ހިތަދޫ ރީޖަނަލް ހޮސްޕިޓަލް (އެޗްއާރްއެޗް) ގެ މުހިންމު ދާއިރާތަކަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ ސްޕެޝަލިސްޓުން މިހާރު ހަމައަށް އެބަތިބި ކަމަށް އެ ހޮސްޕިޓަލުން ބުނެފި އެވެ. އެޗްއާރްއެޗްގެ …
ސްޕެޝަލިސްޓުން މި ވަގުތު ހަމަ: އެޗްއާރްއެޗް
ޕޮޕް އައި ކާޓޫނުގައި އޭނާ އަބަދު މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރަން ސްޕިނެޗް ކާތަން ފެނެ އެވެ. ހަގީގަތުގައި ވެސް ސްޕިނެޗް އަކީ 13 ފްލެވޮނޮއިޑް ކަމްޕައުންޑްސް އެކުލެވޭ …
ސްޕިނެޗް: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ޑޮކްޓަރުންނަށް މިހާރު ދެވޭ މުސާރަ ކުޑަކަމުން، ރާއްޖޭން ބޭރުން ޑޮކްޓަރުން ހޯދަން ދަތިވެފައި ވަނިކޮށް، އާ ސަރުކާރުން ޑޮކްޓަރުންގެ މުސާރަތަކަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ގެނައުމުގެ މަސައްކަތް ފަށައިފި …
ޑޮކްޓަރުންގެ މުސާރަ އަށް ބަދަލުތަކެއް!
ބިމުގެ އަޑިއަށް މޫލައިގެން ފައިބާ ސްވީޓް ޕޮޓޭޓޯ ނުވަތަ ކައްޓަލައަކީ ދިފާއީ ބާރު ގަދަކޮށްދޭ މެންގެނީސް، ވިޓަމިން އޭ، ވިޓަމިން ސީ އިން މުއްސަނދިވެފައިވާ ފަލަމަޑީގެ ބާވަތެކެވެ. …
ކައްޓަލަ: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ފައިބަރާއި ފޮލޭޓް އަދި ވިޓަމިން ބީ 6 ގިނައިން އެކުލެވޭ އެސްޕެރަގަސްއަކީ މާބަނޑު އަންހެނުން ކާން ވަރަށް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ. އަދި ހިތުގެ ސިއްހަތަށް ވެސް ގިނަގުނަ …
އެސްޕެރަގަސް: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ރަތް، އޮރެންޖް، ރީނދޫ އަދި ފެހި މި އިން ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ބެލްޕެޕާއެއް ނަމަވެސް މި ތަކެތީގައި ހިތުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ފޮލިކް އެސިޑާއި ލައިކޯޕީން އެކުލެވެ …
ބެލްޕެޕާ: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
އެގް ޕްލާންޓްގައި ވަރަށް އާދަޔާ ޚިލާފު ބާވަތެއްގެ އެންޓިއޮކްސިޑަންޓެއް ކަމަށްވާ ނެސުނިން (ސިކުނޑީގެ ސެލްތައް ހަލާކުވުމުން ދިފާއުކޮށްދޭ ކަމްޕައުންޑެއް) އެކުލެވެ އެވެ. ސްޓްރޯކާއި ޑިމެންޓިއާ ފަދަ ބަލިތައް …
އެގްޕްލާންޓް: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ޓޮމާޓޯ ތަރުކާރީއެއްގެ ގޮތުގައި މަޝްހޫރުވެފައި ވީ ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި ޓޮމާޓޯ ހިމެނެނީ މޭވާގެ ތެރޭގަ އެވެ. އާއްމުކޮށް ޓޮމާޓޯ ކައި އުޅެނީ އެންމެ ގަޔާވާ …
ޓޮމާޓޯ: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ބަލިތަކާ ހަނގުރާމަ ކުރެވޭ ތަރުކާރީގެ ލިސްޓަށް ބަލާ އިރު މި ލިސްޓުގެ އެންމެ ކުރީގައި އުޅެނީ ބްރޯކަލީ އެވެ. މިއީ އެންޓިއޮކްސިޑަންޓްސްގެ ގުދަނެކެވެ. ފުރަގަސްފަރާތާއި ފުއްޕާމެޔާއި ބަނޑުގެ …
ބްރޮކަލީ: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟
ކެރޮޓަކީ ލޮލާއި އިސްތަށިގަނޑު އަދި ހަމަށް ވަރަށް ފައިދާ ހުރި އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވިޓަމިނާއި އޭ ކެރޮޓީން ލިބޭ އެންމެ ރަނގަޅު ވަސީލަތެވެ. ރޭގަނޑު ލޮލުގެ ފެނުން …
ކެރޮޓް: ކޮބާ ފައިދާއަކީ؟