ސިއްހަތު
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 1/2 1 ގަބުޅި ހުނި 1/2 ގޮދަން ފުށް 1/2 ޖޯޑު ގަބުޅި ފެން 1/2 ޖޯޑު ހަނޑޫ ހިމުން ފުށް (ހޫނު …
ރޯދަ ރަހަ: ގަބުޅި ފޮޅި
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 400 ގުރާމު ރޯމަސް (ކަނޑުމަސް، ރިހަޔަށް ކޮށާފައި) ބައި ސައިސަމުސާ ދިރި 7 ހިކިމިރުސް 4 ލޮނުމެދު ބާރަ ފުށް އަސޭމިރުސް 2 …
ރޯދަ ރަހަ: ކުޅި ރިހަ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 250 ގްރާމް ބަރަބޯ (ސްޓީމްކޮށްފައި) 1/2 ޖޯޑު ކާށި ހުނި 1/2 ޖޯޑު ދަޅު ފެން މަސް 1 ފިޔާ (ކުޑަ، މެދުން …
ރޯދަ ރަހަ: ބަރަބޯ މަސްހުނި
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 1 ހުތް އަނބު (ސްޓީމްކޮށްފައި) 1 ފަޅި ފިޔާ (ކުދިކޮށް ކޮށާފައި) 1 ރޯ މިރުސް (ކުދިކޮށް ކޮށާފައި) ލޮނު * ތައްޔާރު …
ރޯދަ ރަހަ: ކެއްކި އަނބު ސަޓަނި
އިނގުރަކީ ބައެއް މީހުން އެހާ ގަޔާވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ކަހަލަ ބުއިންތައް ތައްޔާރު ކުރަން އާންމުކޮށް އިނގުރު ބޭނުން ކުރެ އެވެ. ސިއްހީ ތަޖުރިބާކާރުން …
އިނގުރު ޖޫސް ބޯން ޖެހެނީ ކީއްވެ؟
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 3 ޖޯޑް ކެރަޓް (ގާނާފައި) 4 މޭޒުމަތީ ސައިސަމުސާ ހަކުރު 1/2 1 ޖޯޑް ދިޔާ ކިރު (ލެކްނޯ ނުވަތަ ޑަޗްލޭޑީ ފުލް …
ރޯދަ ރަހަ: ކެެރެޓް ހަލްވާ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 2 ފިޔާ (ބޮޑު ވައްކޮށް ކޮށާފައި) 1 ރޯ މިރުސް (ކޮށާފައި) 1/3 ސައިސަމުސާ އަސޭމިރުސް (މުގުރާފައި) ލުނބޯފަޅިއެއް ރަތްކުލަކޮޅެއް ލޮނު * …
ރޯދަ ރަހަ: ބޮޑުފިޔާ ސަޓަނީ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 1 ބޯށި 1 ގަނޑު ވަޅޯ މަސް (ކުޑަ، ކޮށާފައި) ބައި ސައިސަމުސާ އަސޭމިރުސް (މުގުރާފައި) ބައި ސައިސަމުސާ ދިރި (މުގުރާފައި) 2 …
ރޯދަ ރަހަ: ހަނާކުރި ބޯށި
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 200 ގްރާމް ކުކުޅު މަސް (ކަށި ނެތް) 3 ޖޯޑް ފެން 4 ސްޕްރިންގް އަނިއަން (ކުދި ފިޔާގަސް) 6 އިންޗި ލެމަންގްރާސް …
ރޯދަ ރަހަ: ކުކުޅު ގަރުދިޔަ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 200 ގްރާމް ވަޅޯމަސް (ބޯކޮށް ކޮށާފައި) 6 ޖޯޑު ފެން 1 ފަޅި ފިޔާ (އާދައިގެ، ހަތަރު ފަޅިކޮށްފައި) 2 ލޮނުމެދު 2 …
ރޯދަ ރަހަ: ވަޅޯމަހު ގަރުދިޔަ
ޖިމަށް ގޮސްގެން ކަސްތަރު ކުރާނެ ވަގުތެއް ނެތް މީހުންނަށް މިއަށް ވުރެ ވަކި ފަސޭހަ ގޮތެއް ނޯންނާނެ އެވެ. މިހާރު އޮފީހަށް ދާން ދަތުރު ކުރާ ބަހުގައި …
ކަސްރަތު ކުރެވޭ ބަސް: ދެން ޖިމަށް ދާނެ ކަމެއް ނެތް!
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: ½ ޖޯޑު ހަނޑޫފުށް (ހިމުން ފުށް) ½ ޖޯޑު ގޮދަން ފުށް ½ ޖޯޑު ރިހާކުރު ½ ޖޯޑު ކާށި ހުނި ½ …
ރޯދަ ރަހަ: ރިހާކުރު ފޮޅި
ދުވާލެއްގެ މައްޗަށް މަދުވެގެން 240 މިލިލީޓަރު ކްރޭންބެރީ ޖޫސް ބޯ ނަމަ ކުޑަަކަމުދިއުމަށް ދަތިވުމާއި ބަނޑުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ލިބޭ ކަމަށް ފަހުގެ ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި އެވެ. …
ކްރޭންބެރީ ޖޫސް: ކުޑަކަމުދިއުމުގެ މައްސަލަތަަކަށް ފަރުވާއެެއް
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 2 މުށި މަސް (ބޮޑު، ދޭއް ނުވަތަ ތިން ބުރިކޮށްފައި) 4 ޖޯޑް ފެން 1 ޖޯޑު ކާށިކިރު 1 ފިޔާ (އާދައިގެ …
މުށިމަހު ކިރު ގަރުދިޔަ
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 10 ރޮށި (ކޮންމެ ރޮއްޓެއް ހަތަރު ފަޅިކޮށްފައި، ކުދިކޮށް ކޮށާފައި) 1/2 ޖޯޑު ކެރެޓް (ތުނިކޮށް ކުދިކޮށް ކޮށާފައި) 1/2 ޖޯޑު ކެބެޖު …
ރޯދަ ރަހަ: ކޮއްތު ރޮށި
* ބޭނުންވާ ތަކެތި: 200 ގްރާމް ފިޔާ (ބޮޑު، ގޮޅިކޮށް ކޮށާފައި) 1 ޕެކެޓް ސްޕެގެޓީ (ލޮނު ލާފައި، ތެޔޮ އަޅައިގެން ކައްކާފައި) 200 ގްރާމް ލީކްސް …
ރޯދަ ރަހަ: ސްޕެގެޓީ ކަބޮނާރާ